Achtsam führen aus der Stille – Das Businessretreat
Achtsam führen aus der Stille – Das Businessretreat
Wusstest du, dass die Hälfte der Deutschen unter Müdigkeit, Anspannung, Lustlosigkeit, Stress oder Angststörungen leidet? Nahezu jeder 5. Arbeitnehmer kämpft im Laufe seines Arbeitslebens mit einer psychosomatischen Krankheit.
Getrieben durch die Hektik des Alltags, überfordert von der Fülle an Informationen, die uns ständig überfluten, leben wir allzu oft ein Leben im Außen.
Geht es dir vielleicht ähnlich? Sehnst du dich nach mehr Ruhe und Präsenz? Dann gibt es nur eine Sache für dich zu tun! Still zu werden und nach innen zu schauen.
Die Praxis der Stille ermöglicht es dir den Ablenkungen und den Trubel des Alltags zu entfliehen und ganz bei dir anzukommen. Tief in dir liegen alle Antworten auf deine Fragen.
Besonders geeignet ist diese kostbare Zeit mit dir, wenn du beispielsweise …
- in einer verantwortungsvollen Position bist und eine dauerhafte Anspannung spürst
- ständig zwischen Arbeit, Kindererziehung und Haushalt jonglieren musst
- dich nicht mehr daran erinnern kannst, wann du das letzte Mal Zeit für dich selbst hattest
- bereits unter Bluthochdruck leidest
- das Gefühl hast, keine Luft mehr zu bekommen
- oftmals Herzrasen verspürst
- unter Kiefer-, Nacken- oder anderen Verspannungen im Körper leidest
- dich ausgelaugt und kraftlos fühlst
- das Gedankenkarussell gar nicht mehr zum Stehen bekommst
- womöglich unter Schlafstörungen leidest
- häufig gereizt oder aggressiv bist
Unser 9-tägiges Stille Retreat bietet eine wertvolle Auszeit für dich! Eine Zeit der Ruhe und Regeneration, in der du neue Kraft schöpfst und zu mehr innerer Klarheit findest. In der Stille lernst du dich selbst, deine Gedanken, Emotionen und Bedürfnisse besser kennen und schaffst eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper.
„Die Stille offenbart uns mehr, als der Verstand uns sagen kann.“
Just Be lädt dich ein, einfach zu sein, keinen Erwartungen entsprechen zu müssen und dich vollkommen dem hinzugeben, was sich zeigt.
Wir trainieren sowohl unseren Fokus zu halten als auch unsere Entspannungsfähigkeit, eine der Schlüsselkompetenzen für wirksame und innovative Führung des 21. Jahrhunderts.
Methodik
Erlebe die heilende Kraft der Stille beim gemeinsamen Schweigen. In den acht Tagen des buddhistisch angelegten Stille Retreats nutzen wir sanfte Yoga- und Atem-Übungen zur Entschleunigung und Beruhigung des Geistes.
Stille, geführte, bewegte und Klangmediationen sowie gezielte Impulse werden dir dabei helfen, noch tiefer abzutauchen und begleiten dich auf deiner Reise zu dir selbst. Eine sanfte Thai-Massage sorgt für ganzheitliche Entspannung und lässt dich noch mehr bei dir Ankommen.
Genieße die Stille bei einem Silent Walk, einer Verbindung aus Natur, Körperwahrnehmung und Meditation.
Bei all der Stille bieten auch kleine Gesprächsrunden innerhalb der Gruppe Raum zum Austausch des Erlebten mit Gleichgesinnten.
„In der Stille findet man die Wahrheit.“
Mahatma Gandhi
Ort
Da es bei einem Retreat um den bewussten Rückzug aus den Alltag geht, ist es wichtig, einen ruhigen, abgeschiedenen Ort aufzusuchen und somit Ablenkungen auszugrenzen.
Das Retreat findet in Deutschland statt, der genaue Ort wird demnächst bekannt gegeben.
Trainerin
Seit 22 Jahren bin ich in Führung der bfkm und so selbst mit den Herausforderungen des Führungsalltags konfrontiert. Ich bin der festen Überzeugung, dass Menschen in ihre Kraft der Führung kommen müssen, um den Arbeits- und privaten Alltag neu für sich und andere zu gestalten. Aus der Praxis für die Praxis bringe ich Möglichkeiten und Wege mit in unsere Workshops.
Ich freue mich auf Dich!
Katrin Seidel
Trainerin seit 22 Jahren
Buchen
9 Tage
29.08. – 06.09.2025
ab 1.850,- €
inkl. gesetzlicher MwSt.
zzgl. Kosten für Unterkunft im Einzelzimmer mit vegetarischer Vollverpflegung (werden in Kürze bekannt gegeben).
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(zzgl. Unterkunft & Verpflegung)
Die Abbuchung erfolgt durch unseren Dienstleister Digistore24 GmbH.
Versicherung
Wir empfehlen dir den Abschluss einer Annullierungskosten-Versicherung für Krankheit oder Unfall. Damit bekommst du sowohl den Retreatpreis als auch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung erstattet. Die Versicherung gilt für Reisen auch über dieses Retreat hinaus.
Die Versicherung muss bei Anmeldung < 30 Tage zum Retreat innerhalb von 3 Tagen nach Anmeldung abgeschlossen werden. Melde dich bei uns und wir leiten dich an unseren Versicherungspartner weiter. Hier kannst du dich informieren und die dafür notwendigen Unterlagen von ihm direkt anfordern.
Mail an: kontakt@fuehrungsretreat.de
Unsere Vereinbarungen
Wir freuen uns, dass Du dich für unser Retreat interessierst und bereit bist, eine Veränderung in deinem Leben einzugehen. Im Folgenden findest Du unsere Regeln, welche Anwendung finden, wenn Du ein Seminar bei uns buchst.
- Grundsätze
Ein wesentlicher Grundsatz für unsere gemeinsame Zeit liegt darin, dass wir uns wohlwollend begegnen. Dies ist ein Kriterium moralischen Handelns und meint, dass wir uns Respekt, Anerkennung und Vertrauen entgegenbringen, damit sich jeder wohl und geschützt fühlen kann. Der Wille und die Haltung der anderen Teilnehmer sollen respektiert werden.
Das Retreat soll außerdem in einem geschützten Raum stattfinden. Alles Angesprochene und Geteilte wird diskret und vertraulich behandelt und nicht nach außen getragen. Nur so ist es möglich, dass Du dich sowie alle anderen Teilnehmer öffnen willst und kannst.
Da diese Grundsätze für uns sehr wichtig und Voraussetzung für ein wirkungsvolles Retreat sind, behalten wir uns vor, Teilnehmer, die sich nicht an die Vereinbarungen halten, vom Seminar auszuschließen.
- Kein Ersatz für medizinische Therapie oder Behandlung
Wenn Du an unserem Seminar teilnimmst, muss dir bewusst sein, dass dieses keine medizinische Therapie oder andere Behandlungen jeglicher Art, keine verschriebene Medizin oder Behandlung eines Arztes, professionellen Therapeuten oder einer zuständigen Behörde ersetzen kann.
- Selbstverantwortung
Du bist für eine ausreichende Versicherungsdeckung (Krankheit, Unfall, Haftpflicht, Stornierung) selbst verantwortlich.
Die Teilnahme an dem Seminar ist freiwillig und geschieht auf eigene Verantwortung. Du trägst volle Verantwortung für dein Handeln.
- Änderungsvorbehalte
Das Seminar kann aus wichtigem Grund, zum Beispiel bei zu geringer Teilnehmerzahl, bei Ausfall bzw. Erkrankung eines Referenten, Hotelschließung oder höherer Gewalt, abgesagt werden. Im Fall einer zu geringen Teilnehmerzahl erfolgt die Absage nicht später als zwei Wochen vor Beginn des Seminars. In allen anderen Fällen einer Absage aus wichtigem Grund sowie in Fällen notwendiger Änderungen des Programms, insbesondere eines Dozentenwechsels, werden die Teilnehmer so rechtzeitig wie möglich informiert. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen, außer in Fällen vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Verhaltens der gesetzlichen Vertreter, Angestellten oder sonstigen Erfüllungsgehilfen des Vertragspartners. - Vertretung
Wenn Du verhindert bist und nicht selbst am Retreat teilnehmen kannst, kann anstelle des angemeldeten Teilnehmers eine Vertretung benannt werden. Es entstehen keine weiteren Kosten.
Danke! – Gutscheine
Du empfiehlst unsere Retreats weiter und andere melden sich (erstmalig) über dich an? Davon sollst du auch profitieren!
Erhalte Danke-Gutscheine im Wert von bis zu 100 € (je nach Buchungswert deines Kontakts) und wende sie bei deiner nächsten Teilnahme direkt an.
Ich freue mich auf dich!
Kontakt:
Wenn Du Fragen hast oder Hilfe bei der Anmeldung benötigst, schreibe uns eine E-Mail oder rufe uns an!
E-Mail: kontakt@fuehrungsretreat.de (oder Kontaktformular)
Tel.: 0345 / 682 39 21